Her gün yediğimiz ve içtiğimiz gıdaların tümüne diyet adını veriyoruz. Günlük tükettiğimiz besinler yani uyguladığımız diyet konusunda akıllıca davranırsak, bu bize sağlıklı çalışan bir vücut ve zihin olarak geri döner.
"Akıllı diyet" adını verdiğim web sitemde sizlere beslenme konusunda "akıllıca" öneriler sunmaya çalışacağım. Okuyacağınız her bilginin bilimsel dayanağı olduğunu bilmenizi isterim.
Daha detaylı bilgi ya da danışmanlık hizmeti almak istediğinizde, bana Caddebostan-Kadıköy Ofis'ten veya aysun.sarin@gmail.com adresinden ulaşabilirsiniz.
Hep birlikte sağlıklı günlere...
Diyetisyen Aysun SARIN
Güncellenme tarihi : 28.10.2017